אם זה אפשרי עבור נשים בהריון או יותר טוב לחכות עם האהוב עליך לטפל - שאלה זו נשאל על ידי כמעט כל אמא בעתיד. ראוי לציין כי הרופאים לא הגיעו לידי דעה פה אחד על אם שוקולד מזיק לנשים בהריון. כך, למשל, הרופאים של הקשיחות הסובייטית העתיקה ממליצים לוותר על שוקולד בכל כמות כדי למנוע תגובות אלרגיות או עלייה במשקל מופרזת. זה הוגן לומר כי רופאים כאלה, יהיה שהם, יאסור על כל מזון למעט טבעי, טבעי, אבל, ככלל, מזון חסר טעם. בינתיים, האם לעתיד צריכה לא רק מאזן תזונה מלא, אלא גם אמצעי להעלאת מצב הרוח וללחץ, אשר למעשה הוא שוקולד.
היתרונות של שוקולד
שוקולד לנשים בהריון הוא סוג של תרופות נוגדות דיכאון. אין זה סוד כי עם השינוי של רקע הורמונלי האישה הופכת פגיע רגיש, ולכן חתיכה קטנה של הטיפול האהוב יהיה הישועה האמיתית של מערכת העצבים.
שוקולד מכיל כמות גדולה של סידן ופלואוריד, אשר שימושי במיוחד עבור נשים בהריון, בהתחשב במחסור מתמיד של יסודות קורט, ואת הבעיה עם השיניים ואת השיער הנגרם על ידי גורם זה. בנוסף, חמאת קקאו אכפת אמייל השן, מניעת הופעת שלט.
הרעיון כי שוקולד לא יכול להיות בהריון מבוסס לעתים קרובות על תוכן הקפאין במוצר. ראוי לציין כי כמות הקפאין שוקולד הוא נמוך מאוד, אז אתה לא צריך לדאוג להגדיל את הלחץ עם שימוש מתון של המוצר. מצד שני, קפאין בשוקולד במהלך ההריון (ולא רק) מפעיל פעילות נפשית, משחרר חרדה ומסייע להילחם בדיכאון.
הכללים של אכילת שוקולד
שוקולד הוא אלרגן חזק למדי. לכן, כאשר קובעים אם זה אפשרי עבור נשים בהריון כדי מריר, לבן או אפילו חם שוקולד, יש צורך לקחת בחשבון את התגובה הכללית של הגוף למוצר. ואם אתה יכול לקבל שוקולד בסמסטר הראשון, אז כאשר אתה בהריון מאוחר בחיים, השימוש במוצר צריך להיות מוגבל, שכן המערכת החיסונית unprotected של התינוק לא יכול להתמודד עם האלרגן.
בכל מקרה, צריך להיות מדד בכל דבר, אז לא לקחת שוקולד במהלך ההריון (ולא רק בשלב זה) עם אריחים, במיוחד לפני השינה. כמו כן ראוי לשים לב לאיכות של המוצר ואת הזמינות של מגוון רחב של תוספי מזון.