בדרך כלל ילדים שגילם מעל 8 חודשים אינם אוכלים עוד בלילה , וביום הם אוכלים 5 פעמים כל 4 שעות. במאמר זה, אנו אגיד לך מה מזונות צריכים להיכלל בתזונה של תינוק בן 8 חודשים על האכלה מלאכותית וטבעית, וכמה הם יכולים להינתן לתינוק.
דיאטה של תינוק בן שמונה חודשים
הדיאטה של התינוק במשך 8 חודשים עדיין כוללת חלב אם או נוסחה חלבית בשלב השני. כמו כן, פירור בגיל זה חייב כבר לאכול בשר, פירות, ירקות ודגנים שונים. בהעדר אלרגיות למוצרי חלב, התינוק צריך לתת בקפיר גבינת קוטג '.
לאחר ביצוע של 8 חודשים בתפריט של הילד על האכלה מלאכותית דגים הוא הציג. העדפה היא הטובה ביותר ניתנת מינים ימיים, כפי שהם נספגים טוב יותר. אם אתה מבשל רסק דגים עצמך, להשתמש בחלקים חלצי או להסיר בזהירות רבה את עצמות גדולות וקטנות. עבור היכרות ראשונה עם דגים, זנים דלי שומן שלה, למשל, hake או בקלה, הם המתאימים ביותר. בנוסף, בתזונה של פירורי אתה יכול לפעמים להוסיף חלמון ביצה.
אם התינוק שלך אוכל חלב אם, היכרות עם דגים צריך להידחות במשך 2-3 חודשים. חלב אם מלא עונה על הצרכים של תינוק בן שמונה חודשים בסידן, שהוא עשיר בדגים, ולכן החדרתו לפתות פירורים בשלב זה היא פשוט חסרת טעם.
תקני תזונה לילד בן 8 חודשים
בטבלה הבאה ניתן לראות נורמות תזונתיות משוערות לתינוק בן 8 חודשים:
עבור ילד מלאכותי, בערך פעם בשבוע, במקום פירה בשר הם מציעים דגים.