איור של בלרינה

שבירים, רזים, ובו בזמן חזקים מאוד וממשיכים - רקדנים נראים כמעט בלתי טבעיים, חייזרים יפים מכוכבי לכת אחרים. חסד, חסד ומסתורין תמיד הבחין בהם בין נשים אחרות.

במאמר זה נספר לכם על הדמות של הבלרינה.

משקל בלרינה

שמועות על עינויים מדהימים ומשטרי תזונה קפדניים לרקדנים נמשכים זה שנים. כמובן, רקדנים מצליחים בצע דיאטה שלהם, מנסה לצרוך מזון בריא ולא לזלול. עם זאת, האימון היומי כבד לקחת כל כך הרבה אנרגיה כי זה חסר תועלת כדי לצפות בכל דיאטה מיוחדת עבור ירידה במשקל בהחלט להגביל את עצמך קלוריות.

כמובן, את המשקל של רקדנים מקצועיים נשלטת בקפידה - אתה מסכים, קשה לרפרף על הבמה עם עודף משקל . כן, ולבצע תמיכה מורכבת מעורבים בלרינה כבדה יהיה כמעט לא מציאותי.

בתחילת המאה ה -20 נחשבה נורמת המשקל של רקדני הבלט על פי הנוסחה הבאה: גידול בסנטימטרים פחות 110. עם זאת, בעשורים האחרונים, עם הגעתם של רקדנים גבוהים יותר על הבמה, הנוסחה הזו השתנתה וכיום היא לא לוקחת 110, אלא 120, מגידול סנטימטרים.

הצמיחה של בלרינה

בעבר, במהלך הלידה של הבלט, הצמיחה של רקדנים לא יעלה על 165 ס"מ.הסטודנטים יותר חזקים של בתי ספר בלט היו פשוט נשלל, גם אם הם היו מוכשרים מאוד. עם זאת, מאמצע המאה ה -20 היתה נטייה להגביר את הצמיחה של רקדנים. היום, על הבמה, אתה יכול לפגוש בלרינה עם גובה של 170 ואפילו 175 ס"מ, אם כי בנות קומתו נמוכה של הבלט הם עדיין יותר.

כמובן, הפרמטרים של בלרינה אינם אינדיקציה של מיומנות או כישרון. עם זאת, את הפרופורציות של גובה ומשקל, "שקיפות" של רקדנים וקלילות שלהם המאפשרים ליצור ניסים על הבמה - כאשר רקדן אלגנטי הופך פתאום ברבור שביר.