הבעיה של נשירת שיער רלוונטית מאוד בזמננו ואת השאלה של "טיפוס שיער, מה לעשות?" מרגש לא רק נשים, אלא גם גברים. גורמים המשפיעים על בריאות השיער שלנו הם רבים - מן הגז של אוויר ו "קרינה" לתשוקה קנאית מדי היופי "טיפול" פעיל של השיער. אז, קודם כל, אנחנו צריכים להבין את הסיבה של נשירת שיער. מוטב, כמובן, להתייעץ עם מומחה, שכן אם השיער נופל, זקיקי השיער מתים, רק הוא יכול לעזור. אבל אם נשירת שיער היא תופעה זמנית, אתה יכול לנסות לעשות משהו בעצמך.
למה השיער נכנס?
הסיבות נשירת שיער פעיל מדי יכול להיות:
1. טיפול שיער לא נכון והתעללות של מוצרי סטיילינג
לעתים קרובות, השיער עולה אחרי מכתים, לעתים קרובות מדי או אינטנסיבי מדי. לאחר פרם או שימוש של מגהצים חמים, אשר ליישר את השיער. חשיפה מוגזמת למייבש שיער ומוצרי טיפוח השיער. רבים, חתירה לשלמות בעזרת כלים אלה, מסתכנים להישאר ללא שיער בכלל. אם הסיבה לכך, אתה צריך לעצור לזמן מה ולתת מנעולים שלך לנשום.
כאשר השיער מגיע מסכה עזרה טובה מאוד על בסיס שמן bondock. רק לשים את זה על השיער שלך, לשים כובע מקלחת צלופן על הראש שלך, לעטוף את הראש במגבת, ואחרי חצי שעה לשטוף את הראש בדרך הרגילה. נהלים אלה מומלץ 1-2 פעמים בשבוע.
2. חוסר ויטמינים מחוץ לעונה
להתעורר בבוקר ולשים לב על הכרית לא תריסר שערות, אתה בטח להתחיל לערבב את האינטרנט בבהלה בחיפוש אחר תשובה לשאלה: "מה לעשות אם השיער שלך נעשה כל כך קשה?". ואתה מסתכל על לוח השנה. אם על זה יפה מכתבים להוציא את הסתיו או באביב חודשים - הכל פשוט. סביר להניח, השיער שלך הוא bunch בגלל חוסר ויטמינים. בנוסף avitaminosis שיער יכול להשפיע על הציפורניים בדרך כלל את מצבו הכללי של הגוף. כמה טוב כי בזמננו אין מחסור של מתחמי ויטמין. בכל בית מרקחת אתה יכול לקנות אחד. שאל את הספר שלך, הוא יספר לך על שמפו מיוחד או מסכה, שהוא גם כל כך עשיר בבתי מרקחת, ולבחור את אחד כי הוא הטוב ביותר עבור סוג השיער שלך.
3. מחלות שונות
זה קורה כי לאחר מחלה ממושכת או רצינית, כאשר היית צריך לקחת תרופות חזקות, או אפילו אנטיביוטיקה, כדי לעבור הקרנה, השאלה של אובדן שיער בא לידי ביטוי. במצב שכזה, הבעיה אינה מעזה עד להחזרת החסינות. יש צורך לדון עם הרופא את האפשרות של שימוש בסמים הדרושים לכך.
4. דיאטות אופנתיות מוגזמת
סיבה אחת נוספת עבור נשירת שיער היא דיאטה. לעתים קרובות נשים צעירות אשר מודאגות מאוד מהשאלה: "כמה מהר לרדת במשקל?", לאחר פרק זמן קצר מאוד הם מחפשים את התשובה לשאלה: "מה לעשות כאשר השיער מגיע?". הסיבה, במקרה זה, דיאטות, או ליתר דיוק ירידה חדה בליעה של ויטמין B, אשר פשוט הכרחי עבור השיער שלנו. אתה לא צריך לשכוח את זה, גם כאשר מנסים לתקן דמות, אתה צריך ליצור תפריט משלך עם ויטמין זה בחשבון.
5. טעות ללבוש את הכובע
אם אתה מתמודד עם העובדה כי השיער לא רק לטפס, אבל זה גם שריטות את הראש, הסיבה יכולה להיות מכוסה בבוש הלא נכון של כיסוי הראש. באיזו מידה זה מזיק לשני קנאים על לובש כובעים, ואת ההתעלמות המוחלטת שלהם. לדוגמה, חלק מהם להפריע את הגישה של האוויר לשיער. הליכה עם ראש חשוף במזג אוויר קרים או סוער נותן את אותה תוצאה כמו ללבוש
כמה עצות לטיפול בשיער
יש צורך לטפל בשיער הוא עיסוי. כאשר שוטפים את הראש, פשוט לעסות את הקרקפת עם האצבעות. זה משפר את זרימת הדם אל זקיקי השיער, מה שאומר שהם לשפר את צריכת ויטמינים וחומרים מזינים אליהם. זה יהיה נחמד לפנק את השיער שלך עם עיסוי ללילה - אתה צריך לסרק את השיער 5-10 דקות לפני שאתה הולך לישון.
תזונה מאוזנת היא גם רק הכרחי לבריאות השיער שלך. לאכול מזונות עשירים בויטמינים B ו- C.
בריאות לך ולשיער שלך!