שבר בקרסול הוא פצע בקרסול, המורכב משלוש עצמות. זהו אחד הסוגים הנפוצים ביותר של פציעות. שבר של הקרסול עלול להיגרם על ידי נפילה, שבץ או התנגשות. במקרה זה, הקרסול הולך מעבר לטווח טבעי של סיבוב, או מכה מתרחשת לאורך העצם עצמה.
הסימפטומים של שבר בקרסול הם כדלקמן:
- כאב (חמור או קטין);
- נפיחות;
- היווצרות של חבורות סביב הנגע;
- אובדן ניידות משותפת;
- חוסר היכולת לעמוד על רגל פגומה, תוך שמירה על משקלה.
מהלך המחלה עם שבר בקרסול, טיפול
עם שבר, נעשה קרסול. כמו כן, הרופא בודק אם העורקים אינם נפגעים, מעריך את הרגישות ואת הניידות של הרגל.
על בסיס זה, הטיפול הוא prescribed. קודם כל, את העקירה של מפרק הקרסול (כיוון השבר) יש לבטל. הליך זה מבוצע בהרדמה מקומית. יתר על כן, קיבוע מבוצע עם תחבושת טיח. לעתים קרובות תחבושת גבס משמש עד שליש העליון של שוק ("אתחול"). תקופת הקיבעון היא מ 4 עד 6 שבועות. זוהי השיטה הנפוצה ביותר לטיפול.
יש גם שיטות מבצעיות. בעיקרון, הם משמשים כאשר תיקון שמרני מוצלח, עם שברים כרוניים. במקרה זה, קטע העקורים הוא repositioned ו מקובע עם בורג מתכת או דיבר. ואז גם לשים תחבושת. בשברים מורכבים עם subluxation של כף הרגל, תקופת הקיבוע הוארך עד 12 שבועות.
שחזור (שיקום) לאחר שבר בקרסול
במהלך תקופה של immobilization יש צורך לבצע תרגילי חיזוק כללי התעמלות נשימה, תרגילים על בהונות, ברכיים מפרק הירך.
לאחר שבר של הקרסול, נפיחות ברגל הוא ציין. כדי לשפר את זרימת הדם ולהפחית את הנפיחות, מומלץ להקטין מעת לעת את הרגל, ולאחר מכן ליצור מיקום גבוה עבור זה. אחרי כמה ימים אתה יכול לנוע במחלקה על קביים.
LFK לאחר שבר של הקרסול בתקופה לאחר הסרת הגבס מכוונת לשחזור הדרגתי של ניידות של מפרק הקרסול, מאבק פעיל עם נפיחות, מניעת התפתחות שטוחה, עקמומיות של האצבעות. קומפלקס התרגילים כולל אלמנטים כאלה: אחיזה והחזקה של בהונות האובייקטים, תרגילי כף הרגל של הרגל, הטיה קדימה ואחורה, מתגלגלים למרגלות הכדור. כמו כן מוצג הליכה על העקבים, על בהונות, על הקשתות הפנימיות והחיצוניות של הרגליים, בחצי העיגול, מתאמן על האופניים הנייחים. ב נעליים, מדרס אורתופדי מיוחד עם supinator מוכנס.
נפיחות מפחיתה תרגילים מיוחדים עם רגליים מורמות בתנוחת שכיבה. בקורס השיקום עם שבר בקרסול יש עיסוי שיזוף (עד 30 מפגשים). יש צורך לשחזר את מערכת neuromuscular. נהלים פיזיותרפיה אחרים נקבעים גם: אלקטרופורזה, הידרותרפיה, יישומי פרפין. כמה לרפא את השבר של הקרסול, תלוי בחומרת הנזק.
בדרך כלל יכולת עבודה משוחזר ב 2,5 - 4 חודשים.
סיבוכים אפשריים לאחר שבר בקרסוליים:
דיאטה לאחר שבר בקרסול
חשוב לא רק לצרוך מזונות עשירים בסידן, כפי שרובם מאמינים. קחו כמה אלמנטים הדרושים גם שחבור עצם, ובאיזה מוצרים הם מכילים:
- בורון (עגבניות, תפוחים, אגסים);
- נחושת (כבד, דוחן, שיפון);
- פלואורין (מאכלי ים, תה שחור, אורז);
- מגנזיום (שעועית, בוטנים, ירקות עלים ירוקים);
- מנגן (אגוזים, דגנים, אפונה) וכו '.