קולגן לעור

קולגן הוא נימה חלבון, שהוא אחד המרכיבים העיקריים של מטריקס העור. חומר זה מבצע מספר פונקציות חשובות:

• מגן על העור מפני נזק מכני, נותן לו כוח;
• מספק גמישות וגמישות העור;
• מקדם התחדשות העור;
• מסייע לנרמל את רמת לחות העור, וכו '

לכן, מתברר כמה קולגן נדרש לעור, וכי, עם חוסר שלה, זה לא יכול להיראות יפה ובריא. למרבה הצער, עם הגיל תחת השפעת גורמים שליליים, פחות סיבי קולגן מיוצרים בגוף. עם זאת, בידיעה כי היא תורמת לייצור קולגן בעור, עדיין ניתן להשפיע על תהליך זה במקצת. שקול כיצד לשחזר קולגן בעור הפנים, להגדיל את התוכן שלה.

כיצד להגדיל את הייצור של קולגן בעור?

כדי להפעיל את הייצור של הקולגן שלך ברקמות ולהפוך את התוכן שלה בעור, ההמלצות הבאות צריך להיות דבקה:

1. הגן על העור מפני אור אולטרה סגול.
2. לסרב מעישון ועישון אלכוהול.
3. לדבוק תזונה בריאה מאוזנת, לאכול יותר מזונות עשירים בוויטמין C, אבץ, נחושת, ברזל, חומצות אמינו, וכן הגבלת הצריכה של קמח וממתקים, מוצרים מעושנים.
4. לשתות הרבה מים.
5. באופן קבוע לשחק ספורט.
6. באופן קבוע לעשות עור מתקלף .
7. נסו להימנע מלחץ.

נשים לאחר גיל 30 יכול להיות מומלץ הסלון נהלים הכוללים הקדמה של עמוק לתוך העור של קולגן hydrolyzed, המתקבל מבעלי חיים או דגים. גם דרך פופולרי של חידוש קולגן הוא השימוש הפנימי של טבליות, כמוסות או אבקה המכילה את החומר הזה.