גם אלה שאין להם טלוויזיה, יודעים כי יש תרופות כאלה שיש להם השפעה מועילה על microflora של המעי והם נחוצים מאוד עבור כל אורגניזם בריא. מה זה באמת, ומה הם פרביוטיקה ראוי פרוביוטיקה הכלול בהכנות המפורסם, יחידות יכול לדמיין (הרופאים, כמובן, לא לוקחים בחשבון).
בואו ננסה להבין מה הם פרביוטיקה, מה הם יכולים לבצע ומה השימוש בהם חשוב לתפקוד תקין של הגוף.
פרביוטיקה ופרוביוטיקה - ערובה לבריאות
אפילו ילדים היו צריכים לשמוע כי במהלך המחלה, בנוסף לתרופות בסיסיות בסיסיות, רופאים רושמים כמה כדורים בטוחים או ממליצים בחום לשתות יוגורטים ומוצרי חלב חמוצים אחרים. למעשה, פרביוטיקה נקבעת בדרך כלל לאנטיביוטיקה.
אז, את prebiotic הוא חלק המזון כי הגוף אינו יכול לעכל, בהתאמה, זה לא מתעכל בבטן. ובמקרה זה, "קלקול קבה" הוא רק בברכה. בשל prebiotics, microflora המעי גדל ומתפתח. למה הם פרביוטיקה שנקבעו בעת נטילת אנטיביוטיקה? בגלל החומרים הפעילים העיקריים של אנטיביוטיקה להרוס את microflora במעי, שבגללו אדם נחשף לאפשרות של להרים dysbacteriosis, ואף גרוע יותר, איזה סוג של מחלה פטרייתית. ועם מחלה זו ניתן להילחם לאחר שנה לא.
Prebiotics הם תרופות שיש להן השפעה מועילה על הגוף, ולכן אתה יכול לקחת אותם ברציפות. אם אין רצון לשתות את הגלולה, את המנה הדרושה של prebiotics ניתן להשיג מזון. רוב הפרביוטיקה נמצאות בפירות וירקות טריים:
- שורש עולש ;
- ארטישוק;
- בצל;
- שום;
- אספרגוס;
- קטניות;
- בננה.
פרביוטיקה טבעית הן היערכות אוניברסלית, ומי לבחור רק תלוי בהעדפות גסטרונומיות. למרבה הצער, בגלל הפרעה בקצב החיים, אנשים רבים מבולבלים על ידי לוח הזמנים הארוחה, ולכן ארוחת הצהריים עשוי בהחלט מורכב סנדוויץ 'או אפילו מזון מהיר. וזה, בתורו, trims את מספר פרביוטיקה שימושי להיכנס לגוף. כדי להציל את המצב לנרמל את הגוף במקרה זה יכול רק תרופות מיוחדות.
Prebiotics בהכנות - רשימה של סוכנים היעיל ביותר
אין ספק, כי טוב יותר, כאשר האורגניזם מתפקד ביציבות, מקבל את כל החומרים הדרושים microcells באופן טבעי. אבל לפעמים זה פשוט בלתי אפשרי לפתור בעיות ללא עזרה של תרופות. כך, למשל, dysbacteriosis מוזנחת לבד לא יכול לרפא פירות וירקות - מנה של הלם של prebiotics נדרש. נספר לכם על הפרביוטיקה הרפואית העיקרית - ההכנות מתוארות ברשימה שלהלן.
- Lazotzyme. "עשבי תיבול בטבליות", אם יורשה לי לומר זאת. תרופה זו היא חומר טבעי ארוז בגלולה.
- דופלאק. תרופה משחזרת microflora ביעילות הורסת חיידקים. בנוסף, תרופה זו
יכול לשמש משלשל לעצירות. Dufalac מנקה את המעיים מיושב עם microflora מועיל. - חילאק פורטה . עוד כלי טוב. בנוסף ההתאוששות של microflora, הוא אחראי לשמירה על חסינות.
זכרו את התרופות הפרה-ביוטיות - שמות התרופות יכולים להיות שימושיים בכל עת. Prebiotics לעזור גם עם תחושות לא נעימות, תסכול, הרעלה. ומכיוון שהם אינם מזיקים, הם יכולים להיות רכשה בחופשיות בכל בית המרקחת. אתה יכול לבחור מתוך מגוון רחב: בבתי מרקחת יש פרביוטיקה טבליות, טיפות ואפילו בצורה של ממתקים רכים מתוק ריבה.