ספורט ימי השבוע קתרין זטה ג 'ונס ומייקל דאגלס: "בוקר ריצה נפלא"

למרות גיל מבוגר למדי של קתרין זטה ג 'ונס ומייקל דאגלס, הזוג הזה הוא תמיד מאוד פעיל. לאחרונה, קתרין בת ה -48 נתנה ראיון שבו היא דיברה על סודות היופי שלה. והיום היא חלקה תמונה מעניינת למדי, אשר מאשרת כי החיים של הזוג הנפלא הזה מכה את המפתח.

מייקל דאגלס וקתרין זטה-ג'ונס

בוקר ריצה הוא נפלא!

היום על הדף באינסטגרם זטה-ג'ונס היתה תמונה שעליה הוטבעה יחד עם בעלה. התמונה צולמה באזור מיוער, לידו היו השחקנים גולשים, לבושים בחליפות סקי. מתחת לתצלום כתבה קתרין את המלים האלה:

"אני לא מפסיק להיות מופתע איך התחיל היום. בוקר ריצה הוא נפלא! מזג האוויר מדהים ואת מצב הרוח אותו! ".

לאחר שהתמונה הופיעה באינטרנט, רבים זכרו כי ב -48 Zeta-Jones שלהם נראה מצוין. באחד הראיונות שלה הודתה השחקנית כי רק דרך חיים פעילה מאפשרת לה להישאר בכושר. הנה כמה מילים על זה אמר קתרין:

"אני לא אוהבת פעילות גופנית פעילה וקשה. קשה לי מאוד מהם, לא רק לגוף, אלא גם לנשמה. אני אוהב, כאשר באימון אחד משולבים כמה כיוונים בבת אחת. קודם אני יכול לשחות, ואז ללכת לטיול, ואחרי זה אני יכול לעבור לחדר כושר. אבל אם אני רוצה משהו מוסיקלי ויצירתי, אז אני מתחיל לרקוד. אחריהם אני מתחלף לאופניים או רץ למגרש הטניס. ברור שבשביל זה חייב להיות מצב רוח. זה קורה שהוא לא, כי אני גם אדם רגיל. אז אני לא הולך כושר, אבל פשוט לעשות 15 דקות מורכבת של תרגילים שונים בבית. "
קתרין זטה ג 'ונס

בנוסף, זטה ג 'ונס הפנה את תשומת הלב לעובדה, ללא תזונה נכונה, דמות יפה היא בלתי אפשרית:

"אתה לא צריך לחשוב כי אימון אחד יעזור לך להיראות מושלם. ללא תזונה נכונה, זה יהיה קשה מאוד. אז, למשל, אני לגמרי שלל אלכוהול מתוך הדיאטה שלי. במקום זה אני שותה הרבה נוזלים: מים מטוהרים, מיצים סחוטים ומיובשים ".
תזונה נכונה - הבטחה של דמות יפה
קרא גם

קוסמטיקה טובה - הנשק העיקרי של אישה

לאחר מכן, אמרה קתרין כי ללא איפור טוב אישה מודרנית לא יכולה לעשות. וכדי להציג את אוצרותיהם זיטה ג 'ונס שפורסם על הדף ב Instagram תמונה עם קרמים האהובים עליך, טוניקות קצף:

"מאז ילדותי מאמי, שמעתי שחשוב מאוד לאישה להיראות טוב. כדי שאבין את ערכו של הביטוי הזה, היא נתנה לי דוגמה לכך שאף אחד אינו חסין מפגישה עם הנשיא. ברור שככה היא התבדחה, אבל היא הצליחה להנחיל אהבה לקוסמטיקה טובה. ועכשיו, לאורך כל חיי, אני מנסה להשתמש רק מותגים מוכחים, אלה באמת עובד פלאים עם העור. "
קוסמטיקה Catherine Zeta-Jones

לאחר זיטה ג 'ונס פירסם תמונה עם קוסמטיקה, המומחים למסקנה כי כל אלה צנצנות יהיה משכו ב -2,000 $. הכי יקר מהם הוא קרם באזור הצוואר והצוואר מן המותג Le Metier de Beaute. ערכו בחנויות עולה על קצת יותר מ 450 דולר ליחידה. בנוסף, קתרין משתמשת קרם לחות מ Natura Bisse Diamond אקסטרים במחיר של 355 $.