שינה או סומנומבוליזם הוא מצב של אדם שבו הוא עושה פעולות לא מודעות בחלום: מדברים, הליכה, חפצים נעים, פתיחת דלתות וכו '. זה יכול להיות מחמירות על ירח מלא, כנראה, ומכאן שמו. למרות שתלות זו לא תמיד נצפתה.
סהרוריות אצל ילדים היא הרבה יותר נפוצה מאשר אצל מבוגרים. על פי הערכות רפואיות, עד 15% מהילדים סובלים מהפרעות שינה כאלה. באופן כללי, סהרוריות בילדים מתבטאת לאחר 5 שנים. השיא העיקרי מתרחש במהלך תקופת ההתבגרות של 12-14 שנים, עם הבגרות, ככלל, כל הסימפטומים נעלמים.
סהרוריות מתרחשת במהלך השלב של שינה עמוקה. הילד יכול להתנהג כאילו הוא ער. עיניים פקוחות לרווחה או סגורות, הן נראות לשום מקום, הוא יכול להתלבש, לשחק צעצועים, לצייר. לאחר התעוררות, הוא אינו זוכר את המסעות הליליים שלו.
כמובן, ההורים שהיו צריכים להתמודד עם בעיה זו בפעם הראשונה הם מאוד מפוחדים, מתחילים להיכנס לפאניקה: איך לטפל בהליכה בילדים, מה לעשות? אבל לפני שאתה מבין איך להיפטר סהרוריות בילד, אתה צריך לזהות את הסיבות שגורמות לזה.
גורם להליכה בילדים
לרוע המזל, הסיבות המדויקות להליכה בילדים ברפואה אינן ידועות. יתר על כן, רוב הרופאים זה הפרה של שינה לא נחשב מחלה בכלל. תירגע, כי סביר להניח מצב זה יעבור לאחר הילד גדל.
עם זאת, הוא הבחין כי סהרוריות יכולה להופיע לאחר טראומה פסיכולוגית. הוא יכול להתגרות על ידי חוויות רגשיות חזקות, מדגיש, פחדים פנימיים וחרדות. בדרך כלל חוויות כאלה יכולות להחמיר על רקע ההתבגרות. נפש הילד בתקופה זו אינה יציבה. לכן, כאשר ילד גדל, הליכה נדדה לעתים קרובות מאוד.
זה מובן כי כל הגורמים הללו הם אינדיבידואליים מאוד. ובגלל זה התפקיד העיקרי בטיפול סהרוריות שייך להורים. רק אנשים קרובים יכולים לבודד את הסיבות של סהרוריות בילד ולהסיר אותם לכל היותר.
הנה הסימפטומים של הליכה בילדים:
- הילד נרעד בחוזקה, מדבר בחלום.
- הילד בחלום מתחיל לנוע מצד לצד. נדנדה (yaktatsiya) - אותו סוג של תנועה בחלום.
- התינוק בשנתו כורע על ברכיו ומתנדנד.
- תסמונת ה"קיפול ", כאשר הילד יושב בחלום, רוכנת קדימה ושוכבת לאחור.
כדאי לשים לב ולשים לב לתינוק שלך.
לעתים קרובות מאוד סומאמבוליזם נצפתה אצל ילדים עם אפילפסיה. לפעמים בהתחלה יש סהרוריות, ואז מופיעה אפילפסיה.
איך לרפא סהרורי בילד?
יש לומר כי אין דרכים ישירות לטיפול בהליכה. לפעמים מטופלים מחלות (אפילפסיה, הפרעות פסיכו-אנרגיות, וכו '), והליכה גם מתרחשת.
בכל מקרה, עם בעיה כזו אתה צריך לפנות לרופא הילדים. עכשיו בערים רבות יש מרכזים של הפרעות שינה, שם הם מבצעים טיפול של סהרוריות בילדים. המומחה יעזור להבין את הבעיה, לחשב את הגורמים שתורמים לכך. אבל, אנחנו חוזרים, אנשים קרובים למלא את התפקיד הראשי. יש צורך לדעת איך להתמודד עם סהרוריות בילדים וכיצד להתנהג, כך שהמצב בהדרגה מגיע לשווא:
- ראשית עליך להרגיע את עצמך. שים את הרגשות שלך על מנת ולא להיות כועס על שום דבר.
- הרהיטים של הבית צריך להיות ידידותי ככל האפשר. בלילה, אל תסתכל בטלוויזיה, משחקים אקטיביים מתוארים וכו '.
- לאחר מכן, אתה צריך לגלות מה הילד מודאג. הביאו אותו לשיחה גלויה, אז הוא סיפר את כל מה שיש לו בליבו.
- אולי, כדאי להפחית את העומס, כדי לצמצם את מספר המעגלים שהוא מבקר. או אפילו לשנות מצב כלשהו במשפחה. אין צורך להזכיר לילד את הבעיה.
- הוא הבחין כי סהרוריות שכיחה יותר בקרב ילדים בוכים, בוכים. לכן, כדאי לארגן אווירה פעילה יותר כדי לאזן את מערכת העצבים:
- להגדיל את מספר הליכות;
- בכל סוף שבוע ללכת לטיול;
- סקי, רכיבה על אופניים;
- התקשות, לשטוף (ולא לפגר מאחור).
השינה בילדים היא בעיה המופיעה באווירה רגשית שלילית. ליצור את הסביבה הרמונית ביותר עבור עצמך ואת הילד שלך ואת הבעיה יעזוב אותך לנצח!