התכווצויות רגליים הן התכווצות פתאומית של רקמת שריר, מלווה בכאב חד חד, תחושה של קהות וחוסר שליטה מלאה על האיבר.
איך זה קורה, והם התכווצויות ברגליים מסוכן?
במהלך התכווצויות, השריר משנה את צורתו, מתקשה, יכול להתעוות מעט, ואחרי זה מפסיק, כאשר סיבי השריר להירגע, הכאב עדיין יכול להיות מורגש במשך זמן מה. לרוב, עוויתות שרירים מתרחשות בגב ובחלק הקדמי של הירכיים, השוקיים, הרגליים, הבהונות, הנמשכות בערך 2-5 דקות.
במקרים בודדים, במיוחד בלילה, כמה מהם מייחסים חשיבות אליהם וחושבים מדוע יש התכווצויות ברגליים בלילה, וחושבים ברצינות על הבעיה רק במקרה של התרחשות שכיחה של סימפטום. עם זאת, יש להבין כי ביטוי זה, אפילו בפעם הראשונה, יכול להסתיר מחלות מספיק רציני כי בעתיד יכול לגרום לתסמינים חמורים יותר. לכן, עדיף להתייעץ עם הרופא בזמן, לגלות מדוע יש התכווצויות הרגליים בלילה, ואם יש צורך להתחיל את הטיפול המתאים.
למה יש התכווצויות ברגליים?
הסיבה השכיחה והבלתי מזיקה ביותר לכך שיש התכווצויות בעגלים ובשאר אזורי הרגל בלילה קשורה לעמדה לא נוחה במיטה, אשר דוחסת את כלי הגפיים התחתונות ומשבשת את זרימת הדם, החמצן והאספקה המזינה לרקמות, מה שמוביל לעווית שרירים .
הפרת זרימת הדם ועוויתות להתרחש לפעמים וכאשר הגוף הוא undercooled.
הוא גם האמין כי עוויתות הלילה יכול להיגרם על ידי כשל של מנגנונים כדי לווסת התכווצות שרירים, אשר יכול להתרחש עם מאמץ פיזי מוגזם יום קודם לכן, במיוחד אצל אנשים עם כושר גופני לא מספיק.
הסיבות הפתולוגיות של התכווצויות הרגל המתרחשות הן בלילה והן במהלך היום הן:
- התייבשות הגוף;
- מחסור או שפע יתר בדם של אלמנטים כגון אשלגן, נתרן או מגנזיום;
- דליות ורידים ;
- מחלת כליות;
- פתולוגיות לב וכלי דם;
- בלוטת התריס מחלות;
- רגליים שטוחות;
- השמנה ;
- אלכוהוליזם;
- הפרעות נוירולוגיות;
- מחלות זיהומיות;
- תופעות לוואי לאחר נטילת תרופות מסוימות (למשל, משתנים, antasthatic).