תחילת ההריון היא לעתים קרובות גורם רציני של מתח. ואנחנו מדברים לא רק על המצב הפסיכולוגי של נשים, אלא גם על התגובה הפיזיולוגית של הגוף להריון. סידור הורמונלי, התקשרות הגוף ה"זר "לאנדומטריום של הרחם (סיסית) ויחס האישה למיקומה החדש, יכולים להיות הגורמים להתפתחות רעילות. כל אישה בהריון, מתמודד עם הבעיה של toxicosis, הוא מחפש אפשרויות כיצד להיפטר בחילה במהלך ההריון. במספר מקרים, זה יכול להיות מושגת עם נטישה של הרגלים רעים, נורמליזציה של שינה וערות, וגם עם ארגון תזונה נכונה של האישה ההרה.
איך אתה יכול להילחם בחילה במהלך ההריון?
כדי לדעת איך להתמודד עם הריון כאשר אישה בהריון, אתה צריך לגלות מה יכול היה לגרום toxicosis כי יש arisen. בחילה, כביטוי של רעילות, עלולה להתרחש כאשר ההריון הוא לא רצוי. במקרה זה, הגוף תחת ההשפעה של תהליכים מנטליים, כביכול, "דוחה" את הפרי המצורף, מעורר את ההפלה שלה. כדי להציל הריון כזה אישה זקוקה לעזרה של פסיכולוג. גישה חיובית לתהליך של גידול ילד, לידה וחיים נוספים יחד עם זה יעזור להחליש את הביטויים של toxicosis ויהיה המפתח כדי לפתור את הבעיה של איך להקל על בחילה במהלך ההריון.
הרגלים מזיקים של נשים (עישון, אלכוהול, סמים), כמו גם להיות בחדר מאוורר גרוע, טיולים בחוץ לא סדיר עשוי להיות הגורמים להתפתחות של היפוקסיה של המוח של אישה בהריון, שיכרון של הגוף, אשר יבואו לידי ביטוי סחרחורת, כאבי ראש, בחילות, הקאות, במקרה זה, הדבר הראשון לעשות כאשר אתה בהריון, במיוחד אם אתה מרגיש חולה, היא לוותר על התנהגות שיכולה להזיק לאם בעתיד ופיתוח הילד.
אבל איך להפחית בחילה בהריון, אם זה רק ביטוי של הסתגלות של הגוף להריון, תוצאה של הסתגלות הורמונלית? במאבק נגד מחלה בבוקר יסייע להתמודד אכל על בטן ריקה במיטה חתיכת קרקר מלוח או אם אתה מחזיק בפה פרוסת לימון. במאבק נגד בחילה, חטיפים עם פירות יבשים ואגוזים, תה או עוגיות עם זנגביל, מים עם תוספת של מיץ לימון יכול לעזור. כדי להפחית את הביטויים של רעילות במהלך ההריון, תרופות לבחילה ברפואה המסורתית ניתן להשתמש.
מה עלי לעשות אם אני מרגיש מאוד חולה במהלך ההריון?
ממה שניתן לעשות כדי לא להרגיש בחילה במהלך ההריון, הנקודות החשובות הן:
- טיולים יומיים באוויר הפתוח (לפחות 2 שעות ביום).
- תזונה נכונה במנות קטנות עד 6 פעמים ביום (ללא שומן, חריפה, מעושנת, ללא צבעים וחומרים משמרים).
- צריכת ויטמינים ההכנות, השימוש במים הארטזיים עדיין (לפחות 1-2 ליטר ליום)
- מצב רוח פסיכולוגי חיובי ופעילות גופנית מתונה, המותרת על ידי רופא.
- מנוחה מלאה.
בדרך כלל, שמירה על ההמלצות האלה מאפשרת לך להיפרד מבחילה בשלבים המוקדמים של ההריון, או, לפחות, להחליש את ביטוייה.
תרופות פולק לבחילה בהריון
תמיסת קליפת מנדרינית גם עוזר להיפטר בחילה במהלך ההריון. המתכון הוא פשוט: דק לקצוץ את העור של 4 מנדרינים בשלים גדולים ויוצקים 200 גרם של וודקה. להתעקש על תרופה זו 20 ימים במקום קריר כהה. קח 20-25 טיפות לפני הארוחות 3-4 פעמים ביום במשך 30 דקות לפני הארוחות. רק תמיסת יכול להיות מוכן על מים ולשתות במקום מים או תה.
בחילה בסוף ההריון, מרתח של yarrow עוזר: 1 כף של עשבי תיבול לשפוך כוס מים רותחים להרתיח באמבט מים במשך 20 דקות. ואז לסנן מגניב. קח 1 כף. כפית 3 פעמים ביום.
מה גלולות לבחילה אתה יכול לשתות במהלך ההריון?
מה של תרופות ניתן לקחת על ידי נשים בהריון מבחילה נקבע רק על ידי הרופא בכל מקרה. בדרך כלל phytopreparations עבור הכבד נקבעו (hofitol, Essentiale פורטה). הפעולה שלהם מבוססת על עזרה אנזימטית לאיבר זה, אשר באה לידי ביטוי דטוקסיפיקציה טובה יותר של דם של אישה.
תרופות קונבנציונליות עבור בחילה אסורים לשימוש במהלך ההריון, שכן הפעולה שלהם קשורה חסימת neuromodulators והשפעה על מערכת העצבים, אשר כרוך תופעות לוואי.