טוויסט רגל - מה לעשות?

תסמונת Ekboma או "רגליים חסרות מנוח" לרוב ייסורים נשים בבגרות. ישנן סיבות רבות למדי לתופעה זו, לכן, לפני קניית תרופות או שימוש בתרופות עממיות, חשוב לגלות מדוע הרגליים מתפתלות - מה לעשות וכיצד לחסל את הסימפטום ינחה את המומחה לאחר האבחון.

למה זה מסובב את הרגליים בלילה ובמהלך היום?

הגורמים העיקריים הם:

• פתולוגיה בעבודת הכליות;
• מחלות נוירולוגיות;
• endarteritis (obliterans);
• אנמיה;
• דלקת מפרקים שגרונית;
• הפרעות בפעילות המוח;
• צמצום של כלי דם או היווצרות של לוחות פלאק בפריפריה;
• מחלות לב;
• דבקות בדיאטות קפדניות בעלות ערך תזונתי נמוך.

בנוסף, בחלק מהמקרים לא ניתן לברר את טיבה של הבעיה הנדונה, במיוחד אם קיימת מטאוסנסיטיביות. במצבים כאלה, הקשר בין החמרה של דיסטוניה צמחית לבין תסמונת אקבומה הוא אמור.

מה אם אני מסובב את הרגליים בלילה או בשעות היום?

המינויים הכלליים של הרופא כוללים תיקון של דיאטה ואורח חיים. לכן, החולה מומלץ לנטוש הרגלים רעים, להשלים את התזונה עם סידן, ברזל ומגנזיום. בנוסף על אמצעים אלה, relaxants שריר משמשים כדי להשיג הרפיה יעילה שריר ולמנוע עוויתות. בנוסף, אתה יכול לקחת תרופות לשפר את הפעילות של המוח (nootropics).

נהלי הטיפול חשובים לבחירה בנפרד, בהתחשב בגיל ובמאפיינים של הגוף, כמו גם את הגורם של המחלה. בפתולוגיות של מערכת כלי דם ודם, קרנות לדלל דם ולשפר את הפטנט של נימים נקבעים, למשל:

• אספירין;
• Detraleks;
• נורמן.

בין תרופות אקטואליות, משחות, ג'ל המבוסס על הפרין, תמציות ערמונים לסוסים יעילות ביותר:

• Troxevasin;
• ליוטון ;
• ונציה.

פיזיותרפיה, כגון עיסוי, שפשוף, darsonvalization יכול גם לעזור. אפקט טוב מייצר קורס פעולה מגנטית או דחף, דיקור.

אחת השיטות פשוט אך יעיל הוא ירידה הטמפרטורה. לפני שאתה הולך לישון, אתה צריך להחזיק את הרגליים הראשון מתחת למים חמים, ולאחר מכן - תחת מקלחת קרה. לאחר ההליך מומלץ לבצע עיסוי אינטנסיבי של הגפיים באמצעות תערובת של שמן זית ומלח ים, לימון ומיץ שום.

מה אם אתה לסובב את השוקיים ולהעלות את הטמפרטורה?

הסימפטומים המדוברים מציעים כי הגוף יש תהליך דלקתי, ככל הנראה להשפיע על הקירות ורידי. מצב זה כרוך בביטויים קליניים מסוכנים בצורה של צורות חמורות של אי ספיקה של כלי הדם, דליות ורידים, היווצרות של קרישי דם.

אם יש עלייה בטמפרטורה, קודם כל חשוב לעצור דלקת וכאב (Nimesil, Nimesulid). לאחר מכן, יש לנקוט צעדים כדי להקל על זרימת הדם לנרמל את חדירות של העורקים והורידים, לחזק אותם, ולהגדיל את הגמישות.

למה זה מסובב את הבהונות?

הפרות כאלה, ככלל, אופייניות לעיוות ארתרוזיס מוקדם. כדי למנוע את התקדמות המחלה ושינוי משמעותי במפרקים, חשוב לעקוב אחר ההמלצות הבאות:

1. כדי לשנות נעליים, זה צריך להיות נוח ככל האפשר, אם אפשר - אורתופדי.
2. להעשיר את הדיאטה עם ג'לטין, מוצרים עם אשלגן וסידן.
3. הפחיתו את כמות המלח הנצרכת.
4. קחו chondroprotectors וויטמינים B.