זה אולי היגון הגדול ביותר בחיי סבתא ואמא. המשפחה נאספה ליד השולחן, והחבר הקטן והחשוב ביותר שלה מסרב לאכול או אוכל מעט מאוד. בואו נראה למה הילד שלך לא אוכל טוב, ואם זה באמת כך.
מה אוכל לעשות כדי שהילד יאכל יותר?
לעתים קרובות התשובה נמצאת על פני השטח, ואין פשוט סיבה לדאוג, לנסות לשנות את תהליך האכלה מלכתחילה:
- הילד אוכל רע כאשר השכנוע שלך או אפילו איומים גורמים רגשות שליליים; מעט מאוד אנשים רוצים לאכול כאשר הם צועקים עליך בכפייה לשים כפית בפה שלהם;
- לנסות לבצע רכישה חשובה עם פירור: לתת לו לבחור מאכל שלו כוס בחנות - סביר להניח, זה ישנה את מצב רוחו בעת אכילה;
- לחשוב על טקסים לפני האכילה (לשטוף ידיים יחד, לתת בחירה של סינר);
- אם הילד לא אוכל ירקות, מנסה לשחק איתו בארנבות או בבעלי חיים אחרים, לספר סיפור או להראות קריקטורה, ילדים בדרך כלל להעתיק בשמחה את כל הקריקטורות; והכי חשוב, לא להפעיל לחץ על הילד, לנסות אפשרויות בישול שונות: לא רוצה לאכול גזר - מגררים את זה עם תפוח ולהוסיף דבש, בוטל תפוחי אדמה מבושלים - להפוך את drony;
- אם ילד לא אוכל הרבה דייסה, לנסות לגלות מה הוא לא אוהב, אולי להוסיף בננות או פירות יער יהיה לתקן את המצב.
- זה קורה גם כי כוסמת עם רוטב בשר יהיה טעם יותר מאשר עם חלב. נסו לבשל את הדייסה עם התינוק, תנו לו לעזור לכם בעניין הקשה הזה, כך שיהיה לו עניין רב יותר לנסות את מה שקרה (כי פירור בישל את זה בעצמו!);
- שימו לב לחלק שבצלחתו: לעתים קרובות סבתא שמה את אותם החלקים של האבא והתינוקת, ואז תוהה למה הילד אוכל כל כך - הוא פשוט שם את שיעור המזון היומי.
למה הילד חלה?
כפי שאתה יכול לראות, קצת השכל הישר והדמיון של ההורים עשוי גם לבטל את הבעיה של תיאבון ירוד, אבל לפעמים הילד לא אוכל טוב מסיבות די אובייקטיביות. בואו נסתכל על הסיבות מדוע ילד לא אוכל טוב:
- מחלה . כל מחלה היא לא רק הרבה רגשות שליליים, במהלך המחלה הילד זז מעט, בהתאם, את הפעילות של בלוטות העיכול יורדת. כאשר ילד אינו אוכל הרבה אחרי המחלה, אין שום סיבה לדאגה, להציע מזון דל שומן ואוכל דל שומן, לסרב לקחת ארוחות כבדות ולשאול מה רוצה הפירורים לאכול.
- שיניים נחתכות. השיניים הראשונות מופיעות אצל ילדים מתחת לגיל 2.5, זה כמעט תמיד מלווה בכאב ובריאות רעה, אין זה מפתיע כי הילד בתקופה זו הוא קפריזית אוכל רע.
- לעתים קרובות ילד לא אוכל טוב בקיץ. זה נורמלי לחלוטין, כי הגוף מוציא הרבה אנרגיה על הסתגלות לחום, וצריכה מופרזת של מזון פשוט עומס על זה. בשלב זה, עדיף לעבור מרקים אור ופירות עם ירקות במקום צלויים ואופים. ככלל, בקיץ, ילד אינו אוכל טוב אחר הצהריים, ועד הערב, התיאבון עשוי לחזור.
לעתים קרובות, את הפחדים של האם כי הילד גרוע מאוד לאכול, ללא בסיס, להתייעץ עם רופא ילדים, אם היחס בין גובה ומשקל של הילד הוא נורמלי, אתה לא צריך לדאוג. יש כמה טריקים שיעזרו לאמא לשכנע ילד שהפך לאכילה גרועה. בתחילה הראשונה לשפוך חלקים גדולים, זה מפחיד את פירורי. לפני הארוחות, לרוץ בחוץ, זה יעורר תיאבון. נסו לשתול ילד שאוכל בצורה גרועה מאוד, עם ילדים אחרים, החברה סביר להניח שהוא יאכל יותר מהרגיל. והעיקר: לא להאכיל את הילד באלימות, היום או שביתת הרעב השנייה לא יביא נזק בריאותי כמו נוירוזות מן האכלה בכוח.