הלב האנושי הראשון חוזים, דוחף דם לתוך כלי הדם, ולאחר מכן מרגיע, מתמלא בדם מועשר בחמצן. לחץ על הקירות של כלי בזמן "מנוחה" ומראה את הערך הנמוך של לחץ הדם. ערך לחץ diastolic תלוי במצב של כלי קטן. הנזק או חוסר העבודה שלהם מגדיל באופן משמעותי את הסבירות ללחץ דיאסטולי גבוה.
ב מבוגר, נורמלי קריאה בלחץ נמוך נחשב בטווח של 60-90 מ"מ כספית. אמנות. בהתאם למאפיינים האישיים של האורגניזם. אצל קשישים, הלחץ הדיאסטולי המורם יכול להיחשב מעל 105 מ"מ כספית.
גורם ללחץ דיאסטולי גבוה
לחץ דם דיאסטולי נקרא גם "לב", ולכן הסיבה השכיחה ביותר של מצב מוגבר שלה נחשב לבעיות לב וכלי דם, למשל, מחלת לב או פתולוגיה שסתום אבי העורקים. סיבות אחרות כוללות:
- נטייה תורשתית;
- בעיות בכליות;
- פעילות מוגברת של בלוטת התריס;
- שבר בין-חולי ;
- תפקוד לקוי של בלוטות האדרנל;
- מחלות של איברים אנדוקריניים;
- נוכחות של גידול בגוף;
- השמנה;
- שימוש תכוף באוכל מלוח;
- מתח מתמשך, חוסר שינה, עייפות כרונית;
- הפרעות הורמונליות;
- הריון.
כיצד להפחית לחץ דיאסטולי גבוה?
על מנת להפחית במהירות את הלחץ diastolic מורם, אתה צריך:
- שים את המטופל עם הפנים כלפי מטה.
- על החלק החיצוני לאורך חוליות צוואר הרחם, לצרף חתיכות של קרח עטוף ברקמה.
- לאחר כ 30 דקות, עיסוי יסודי באזור זה.
- כדי לאתר את האזורים מתחת לאונות האוזניים, שרטט קו דמיוני מתנוך האוזן עד לאמצע עצם הבריח בעזרת האצבע. אז אתה יכול לחזור על זה הרבה פעמים עד טכיקרדיה מפסיק.
מה לעשות עם לחץ דיאסטולי גבוה?
קודם כל, יש צורך להקים את שורש הסיבה להתרחשות של לחץ diastolic גבוה. לאחר מכן, בהתאם לסיבת הופעתה של הפתולוגיה, להתמודד עם חיסול הבעיה. הנה רשימה של צעדים כדי להפחית את לחץ הדם הדיאסטולי:
- לא לזלול, לנסות לרדת במשקל.
- לחסל גם מלוחים, שמנוני ומטוגן מאכלים, לכלול בתזונה היומית של מוצרי חלב, פירות, ירקות ופירות ים.
- לאכול יותר נוזלי (רצוי לשתות מים פשוטים).
- צא עישון ולוותר על שתיית אלכוהול.
- לעשות תרגילים פיזיים פשוטים, ללכת יותר באוויר הצח.
- החל על עיסוי.
- קח מקלחת ניגודיות .
- נסה לשלוט ברגשות, להימנע ממצבים מלחיצים, לישון.
טיפול בלחץ דיאסטולי גבוה
תרופות אשר רק להוריד את הלחץ התחתון, כמעט לא קיים. ככלל, הטיפול צריך להתבצע בקורסים. במקרה זה, למנות:
- תכשירים משתנים - Furosemide, Veroshpiron;
- אנטגוניסטים סידן - amlodipine;
- חוסמי ביתא - ביסופרול, קורונלה;
- מעכבי ACE - Enalapril, Ramipril ואחרים.