השילוב של לימון, דבש וזנגביל הוא תרופת פלא, אשר נחשב תרופת פלא עבור מחלות רבות. כדי להכין משקה מרפא המסייע במחלות ספציפיות, חשוב לעקוב אחר המתכון שפותח במשך שנים רבות. אנו מציעים לכם כמה מתכונים של משקאות עם זנגביל, לימון ודבש.
מתכונים בריאות - זנגביל עם לימון ודבש
זנגביל, לימון ודבש - מתכון להצטננות
תה מוכן עם מתכון קלאסי עם זנגביל ודבש עוזר עם שיעול, קר ועוד סימפטומים הקשורים קר.
הרכב:
- ג'ינג'ר - 300 גרם;
- מותק - 150 גרם;
- לימון (בינוני) - 1 PC.
הכנה
שורש זנגביל הוא ניקה וחותכים לקוביות קטנות. לנקות את הלימון, להסיר את העצמות. לטחון את הלימון ואת השורש עם בלנדר או לתת לו לעבור טחנת בשר. מוסיפים את הדבש לתערובת ומערבבים היטב את כל המצרכים.
בתה חם שמנו כפית של התערובת. תה מוכן עם זנגביל, לימון ודבש נועד לחזק חסינות ולהגביר את החיוניות.
מתכון - דבש, לימון וג'ינג'ר בצנצנת
המשקה שנעשה על פי המתכון הזה מצוין כתוספת לטיפול בשפעת ובצטננות.
הרכב:
- שפשף על זנגביל פומפיה - 3 כפות. כפות;
- מותק - 5 כפות. כפות;
- מיץ הדר הדחוס טרי - 5 כפות. כפות;
- מנטה - כמה זרדים;
- תבלינים כרצון (הל, קינמון וכו ').
הכנה
1.5 ליטר מים רותחים ומוזגים לתוכו זנגביל. נוזלים מותר לעמוד במשך 2 דקות על אש נמוכה, ולאחר מכן אנו מוסיפים מיץ הדר (בנוסף לימון זה יכול להיות כתום, סיד או אשכוליות), תבלינים מבושלים. הרכב מוזג לתוך צנצנת, אנחנו עוטפים אותו במגבת ולתת לו לחלוט במשך 10 דקות. מוסיפים את המנטה המרוסק ואת הדבש למשקה. המרק מתעקש עוד 20 דקות. חומר הריפוי מוכן!
מתכון עם לימון, דבש וזנגביל עבור כלי
קוקטייל עם שלושה מזונות שימושיים הוא כלי יעיל שנועד לחזק ולטהר כלי דם.
הרכב:
- ג'ינג'ר מגורד - 0,5 כפית.
- מותק -1 שעה. כפית;
- לימון - 1 חתיכה;
- עשב יבש - 1/3 כפית;
- שמן זית - כפית אחת.
הכנה
אנחנו מחברים את הזנגביל עם הענה המרוסקת. מוסיפים את מיץ הלימון סחוט לדלל עם חצי כוס מים חמים. אנחנו מתעקשים את הסם במשך 20 דקות, מוסיפים דבש.
משקה מרשם צריך להיות שיכור כל בוקר על בטן ריקה במשך חודש.
מתכון להרמוניה עם שורש זנגביל, דבש ולימון
ג'ינג'ר יש השפעה שריפת שומן בגוף. בנוסף, המשקה המוכן על המתכון המוצע מעמעם את תחושת הרעב. כל זה משפיע בצורה הטובה ביותר על הדמות.
הרכב:
- ג'ינג'ר מגורד - 3 כפות. כפות;
- מותק - 3 כפית.
- מיץ הדר הדרים טרי - 4 כפות. כפות;
- תה ירוק (עלים תה) - 2 כפית.
הכנה
ג 'ינג' ר מגורר לשים תרמוס, שם אנו שופכים את מיץ הדר. יוצקים את התה הירוק לתרמוס ויוצקים 2 ליטר מים רותחים. אנחנו מתעקשים לשתות לא פחות מ 2 שעות, לאחר מכן אנו מסננים. בסופו של דבר, להוסיף דבש.
לקבלת ההשפעה הנכונה, לקחת 1 ליטר של המשקה כל יום. תזונאים מומלץ להשלים את השיטה עם תרופות אחרות, מכוונת לירידה במשקל, למשל kefir עם כורכום, וכו '
התוויות נגד שימוש
למרות כל התכונות השימושיות של משקאות על בסיס זנגביל, דבש ולימון, יש מספר התוויות נגד צריכת שלהם. ביניהם:
- אלרגיה למוצרים אלה;
- יתר לחץ דם;
- מחלות של מערכת העיכול;
- צהבת;
- פתולוגיות קרדיולוגיות;
- טחורים כרוניים;
- הריון והנקה.