כפי שאתה יודע, הפחד הוא סוג של סימן נפשי, ואמר כי איפשהו היתה סכנה. כמו כל רגשות אנושיים, לפחד יש השפעה חיובית על הגוף שלנו. נכון, ראוי לזכור כי הוא כולל פחד בריא ופתולוגי. זה סוג של משחק שלילי של התפתחות אישית, ואת השורשים שלה יכול ללכת רחוק לתוך התת מודע. זה מרגיש את עצמו כאשר אין סכנה קלה על האופק. זה בא לידי ביטוי בצורה של חרדה תנאים, תחושות מוקדמות, גילויי הגוף אינם נשלטים. בואו נחזור לצורה הראשונה: פחד בריא ולברר מה זה שימושי.
היתרונות של הפחד
האם אי פעם קרה לך שברגע אחד הבנת את השקר של כמה מהפחדים שלך? יתר על כן, פחד כזה עוזר לך להסתכל אחרת על המצב, הרגש הזה בעצם מסתיר את הרצונות האמיתיים מאחוריך. לכן, כאשר אתה נמצא בתקופת חיים קשה, אשר יכול להיות מלווה בהפרעות שינה, מצבים מלחיצים תכופים, והכי חשוב, פחד למשהו או למישהו, אתה צריך לשאול את עצמך שאלה. שאל את עצמך למה אתה מפחד. אל תתבייש להודות בעצמך. אולי הוא מונע ממך להפוך לאדם כזה, לאידיאל שעליו הם שאבו מילדות. אולי אתה פשוט מפחד לספק את הצרכים האמיתיים שלך, וכתוצאה מכך, אתה יוצר בעיות מיותרות עצמך, נטל את עצמך.
פחד הוא רגש חשוב לא פחות משפיע על הרגשות שלך עבור יקיריהם, כי זה יכול לשפר אותם או להיפך, להפוך את היחסים הפוך. במובנים רבים הסיבה היא כי הגבולות בתוך האישיות שלך. הם נוצרו על ידך. כתוצאה מכך, היתרון השני של הפחד הוא שזה עוזר להיפטר אלה
כמו כן, הפחד הוא עוזר בטוח בגיוס כוח האדם במקרה של מצב קריטי ומסוכן. בנוסף, בזכותו אתה זוכר טוב יותר אירועים לא נעימים ובפעם השנייה לא תקבל ידיים רטובות לתוך השקע.
תועלת ופגיעה בפחד
אם אתה יכול להוסיף לתועלתה גם את העובדה כי במהלך הפחד שלך כל החושים הם מחמירות, וזה מאפשר לך לחזות את הסכנה, ולאחר מכן רשימה של נזק שלה צריך לכלול:
- הופעת פוביות;
- פחדים בלתי פתורים משפיעים לרעה על בריאות האדם;
- פחד יכול לשתק אדם.