אכילה של תינוק בן שמונה חודשים על הנקה

תפריט התינוק קרוב יותר לשנה מאשר חלב האם. תזונה מלאה של תינוק בן 8 חודשים על הנקה היא התחייבות לבריאות פיזית ונפשית חזקה. שקול כיצד לארגן אותו כראוי.

תכונות התפריט של התינוק ב 8 חודשים

חשוב כי המוצרים שמהם אתה מכין ארוחת בוקר, צהריים וערב לילד שלך, היו טבעיים ככל האפשר. במהלך תקופה זו, רופאי ילדים ממליצים להחליף 3 הזנות עם הנקה, אבל אם יש צורך, להשלים את התינוק עם חלב אם. אם כל פיתוי גורם לאלרגיה או לדחייה של התינוק, זה לא ניתן באופן זמני. בבוקר ובערב, התינוק עם הנאה נהנה חלב אם, אבל בשארית היום את הדיאטה של ​​האוכל שלו 8 חודשים צריך לכלול:

1. מוצרי חלב חמוצים (גבינת קוטג 'ויוגורט). הם חיוניים עבור חידוש של חנויות סידן בגוף. הורים יכולים לקנות מוצרי חלב מיוחדים לילדים במטבח החלב, או להכין אותם בעצמם. מתכון תוצרת בית להכנת יוגורט עם תוכן שומן אופטימלי של 2-3% מורכב כדלקמן: בחלב מבושל עם טמפרטורה לא עולה על 40 מעלות, מוסיפים את kefir כרגיל מתעקש לשתות תרמוס במשך כ 12 שעות. לאחר מכן, קפיר "הילדים" מאוחסן במקרר.
2. דגים. השירות שלה מוסבר על ידי נוכחות של זרחן, יוד וחומצות שומן שאינם בהרכבו. לכן, התזונה של התינוק 8.5 חודשים על GW, זה לא שווה לארגן את המוצר הזה בלי זה. מכיוון שהתינוק עדיין לא הוציא את כל השיניים, דגים (עדיף ים, במיוחד הייק או בקלה) מבושלים בצורה של חותכני קיטור או מבושלים וטחוקים וטחוקים דרך מסננת, בוחרים בקפידה את כל העצמות.
3. לחם. הוא מבצע את התפקיד של סוג של teetotal, המאפשר לתינוק לאמן את החניכיים, והוא מכיל מספר רב של יסודות קורט שימושי.
4. בשר. זהו מרכיב חשוב בתזונה של התינוק במשך 8 חודשים בהנקה, שכן הוא עשיר באשלגן, זרחן וברזל. Hypoallergenic נחשב בשר ארנבת ותרנגול הודו, אבל בכל מקרה, להתחיל להזין אותו לתוך התפריט שאתה צריך מחצי כפית. עוף ועגל לא צריך להינתן, כי הם יכולים לגרום בגיל זה, הפרעות עיכול ותגובות אלרגיות. בשר מבושל היטב, להסיר בזהירות את כל הוורידים והסרטים, ואת לטחון. זה טעים מאוד לערבב עם ירקות.

בתזונה של תינוק ב 8 חודשים כולל גם דגנים ללא חלב, פוריס פירות ומיצים, חלמון ביצה (לא יותר מחצי יום).